冬游要戴手套穿鞋子吗（冬游要戴防寒手套和袜子）

冬季游泳的注意事项，冬泳最好带硅胶泳帽保护头部带胶皮手套和穿网球鞋来防止冻伤有游泳时必须注意，应做好充分准备工作，包括徒手练习，模仿练习和拉长肌肉韧带的练习映在水中放松，调整好呼吸以后再出水，但如果在游泳时出现头晕，恶心，冷禅或抽筋不止等异常情况时，应及时出水