
食材清单:
鱼头800克
葱5克
姜4克
干辣椒5克
香菜3克
植物油适量
食盐适量
酱油3克
白糖2克
鸡精2克
料酒3克
烹饪步骤:
1. 准备好所有原料
2. 把新鲜花鲢鱼洗净收拾干净切去鱼尾,把鱼头切花刀,用盐,料酒腌制30分钟以上
3. 把葱姜洗净切末,辣皮子洗净切末
4. 热锅凉油加鱼头入油锅
5. 煎至两面略焦黄捞起
6. 锅底留底油,加葱姜、辣皮子炸出香味
7. 加鱼头、料酒
8. 酱油烹到鱼头上
9. 加水,白糖加盖
10. 大火烧开,转中火烧到鱼头水分快没时(期间多将汤汁用勺子往鱼头上浇
11. 加鸡精
12. 香菜末,红辣椒末即可
炖鱼头,家人都爱吃,奶白奶白的汤喝起来相当鲜美,千万不要煮咸了,再加上几块嫩豆腐,也很好吃。
用料:鱼头 1个,豆腐200g,鸡精10g,葱姜蒜30g,花椒10g,辣椒10g,猪油 10g,料酒10g,生抽10g,油 20g,盐 5g。
操作方法:
1.准备一个新鲜的胖鱼头去腮,清洗干净,沥净水分。锅中倒入适量的油烧热,放入鱼头煎到两面呈金黄色,再加入花椒粒炒香。
2.加入干红辣椒段、姜片和葱段煸炒出香味。加入一大汤碗的热水,再加入一汤匙的猪油,大火烧开。
3.大火烧开后,鱼汤煮成奶白色后,调入适量的盐、醋、白糖、料酒和生抽,再中小火使锅保持沸腾约10分钟,再打入豆腐块。
4.继续大火烧开,再炖煮10分钟,加入少量的鸡精,撒上些葱花即可出锅装盘。