山姆买的血燕麦怎么做（山姆燕麦正确吃法）

山姆最近推出的新品，最近比较关注杂粮这些营养价值相对高一点的主食.这个血燕麦每天晚上做小米粥的时候放一些，说明上写提前1个小时泡一下，第一次煮怕煮不熟发硬，就提前泡了2个小时，煮好的时候是爆开的白色小花，没什么特别的味道，口感还不错，主要是冲着营养价值去的。