
主料:土豆300克,牛腩400克,洋葱50克,大豆色拉油70克,高汤,料酒,精盐各适量。
做法
1、土豆洗净去皮,切成滚刀块;牛肉洗净,切成麻将般大小的方块,用沸水焯烫一下,捞出后沥水待用;洋葱切成条。
2、砂锅置火上烧热,倒入色拉油,然后下入牛肉块翻炒,视肉块表面无水后,下入料酒、高汤、精盐,用大火烧开后改用小火炖熟。
3、牛肉炖至八九成熟后放入土豆、洋葱,炖熟即可。
食材:
牛肉250g 土豆200g 胡萝卜50g 姜片3片, 蒜头、八角、香叶各少许 ,盐、食用油、生抽、老抽、花雕酒、白糖各适量
制作方法:
1、将牛肉洗干净后切方块,冷水下锅,加入姜片、葱段焯水
2、将焯过水的牛肉捞出,用清水冲洗掉血沫
3、土豆去皮,切块;胡萝卜去皮,切块
4、热锅下油,烧热后下土豆煸炒,待土豆有点微黄的时候,加入一点生抽、白糖,翻炒均匀后盛出
5、再把锅烧热,下少许油,加入牛肉煸炒,待牛肉炒干水分出油后,下姜片、蒜片翻炒,炒至焦黄,加入八角、香叶、水、生抽翻炒均匀
6、再加入一瓶盖的花雕酒、少许老抽大火煮开,然后盖上锅盖转小火炖2小时
7、在炖牛肉剩下20分钟时,加入土豆、胡萝卜,继续炖,至汤汁变少即可