苦荞壳枕头有什么好处（苦荞茶的正确喝法）

苦荞壳枕头具有许多健康的好处。

首先，它具有良好的透气性和吸湿性，能快速吸收和排出人体的汗液和呼出气体，使头部保持干爽，避免滋生细菌。

其次，苦荞壳含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸等营养物质，具有舒缓精神、调节血压、促进睡眠等功效，帮助人们放松身心，缓解压力和疲劳。此外，苦荞壳枕头体积大、重量轻，可随身携带，适合旅游和居家使用。总体而言，苦荞壳枕头是一种有益健康的选择。