夜晚思念一个人睡不着怎么办（思念一个人 整夜失眠怎么办）

你想你已经长大成人了，是个勇敢的人，黑夜和白天是一样的。人这一辈子很多时候都是一个人在过，晚上有灯光怕什么？如果害怕，就把电视机开起来而后定时，你认为几点可以睡觉就把时间调到几点，有电视机给你做伴你就不用害怕黑了，再说电视机有定时如果你睡着了也没有关系。这样过一段时间就可以很好的入睡了，也不会感到害怕黑了。就是灯关闭了也还有电视机的光亮啊！试试看吧！