鱼胶适用于哪些人群

鱼胶富含胶原蛋白，这是一种构成皮肤、骨骼、关节和结缔组织的重要蛋白质。因此，对于关注皮肤健康和年龄相关问题（如皱纹、弹性减退）的人，鱼胶可能是一个有益的补充品。