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扁豆焖卷子的做法(粘卷子焖豆角的做法大全)

扁豆焖卷子的做法(粘卷子焖豆角的做法大全)

更新时间:2025-11-23 19:12:44

扁豆焖卷子的做法

先做红烧肉:

五花肉焯水,

先用平底锅小火不放油,煎到肉出油

出来的油煎下姜片

放足量的开水及调味料(冰糖,八角,香叶,桂皮,草果,葱段,干辣椒)

小火煮40分钟以后,放老抽、盐

再小火煮一个小时左右

步骤 2

按照上面的材料分量和面

揉成团,放10分钟,再揉至顺滑

发面以后做成卷子,方法类似花卷,就是两头不捏

放置10分钟左右

步骤 3

豆角入锅,水开以后放卷子

加盖子,小火焖15分钟

关火,再焖5分钟

打开盖子,撒蒜末

汤多的话,就大火收汁,但注意不要收干

要留下薄薄一层肉质才好吃

排骨扁豆焖卷子

将排骨焖卷子中的卷子拍扁拉长,使其更容易成熟、入味,成品口感更偏软筋道,面香十足。

原料:猪肋排、扁豆各350克,面团200克。

调料:A料(段、姜片各10克,八角、花椒、辣椒各3克、盐、味精各2克),B料(老抽5克,东古一品鲜酱油、味精各3克、盐4克,白胡椒粉、十三香各1克),姜片、蒜片各10克,骨汤1千克,小葱花5克,色拉油500克(约耗50克),熟猪油20克,葱油15克。

制作:

1、猪肋排改刀成长4厘米的段;扁豆用手掰成3厘米长的段。

2、锅内放入排骨,倒入清水没过排骨,大火烧沸撇沫,煮制成熟,捞出晾凉。

3、锅内倒入色拉油,烧至六成热时,下入排骨炸至表面微黄,捞出控油。

4、锅内加入熟猪油、葱油烧热,下入姜片、蒜片炒香,下入扁豆、排骨,倒入骨汤800克,用B料调味,小火12分钟,将卷子整齐地摆在砂锅表面上,再倒入骨汤300克,小火焖5分钟至熟,出锅摆盘,用小葱花装饰即可。

卷子制作:取标准面粉500克,加入清水200克和成面团,摔打上劲,结成1×12厘米的条,先压扁再拉长即可。

关键:传统炖菜一般先入味,味要下重一些,待汤汁不够时,需再加汤焖制,第二次汤汁浓郁后即可出锅。

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