热奶的温度应该在60-70摄氏度之间。这个温度区间可以充分激活奶中的蛋白质和其他营养成分，使其更容易被身体吸收。同时，这个温度也可以使奶的口感更加丰满顺滑，让人饮用时更加舒适。如果温度太高，奶中的营养成分可能会被破坏，影响营养价值，而且也容易烫伤口腔。因此，保持热奶在适宜的温度是非常重要的。最好的方式是使用温度计来确保热奶的温度在理想的范围内。
热奶的最佳温度应该在140°F至155°F之间。这个温度范围既能保持奶的香味和营养成分，也能让奶变得温暖，适合饮用。通常，我们可以用温度计来确保奶的温度达到标准。热奶的温度过高不仅会丢失大量的维生素和蛋白质，还会使奶变得苦涩，并且产生焦糖化合物，对健康不利。因此，我们最好遵循标准的温度范围来加热奶，以确保既能保持其营养价值，又能达到我们喝热奶时所期待的温暖舒适的口感。
