备份应用程序的方法有两种：
使用外部硬盘手动备份。将外部硬盘连接到新电脑中，打开"计算机"菜单，找到要备份的文件和应用程序，将它们拖动到外部硬盘中即可。
使用软件自动备份。在计算机上启动万兴手机管家，选择"备份和还原"，使用USB电缆连接器将手机连接到计算机，选择要备份的文件后点击"备份"即可。
备份应用程序可以通过多种方式实现，包括使用云存储服务、外部硬盘、移动存储设备或者专门的备份软件。
在备份过程中，首先要确保选择合适的备份设备，然后按照软件提供的指引进行操作，包括选择要备份的应用程序、设置备份频率和存储位置等。
在备份完成后，还需要定期检查备份文件的完整性，并确保备份文件是可读取和可恢复的。备份应用程序的重要性不言而喻，因此务必认真对待备份过程。
