
马齿笕的晒干方法有多种,以下是一些常见的做法:
1. 焯水晒干法:首先将新鲜的马齿笕清洗干净,然后在盐开水中焯烫几分钟。取出后沥净水分,放在太阳下晾晒,这样可以加快晒干的速度。
2. 蒸晒法:将新鲜的马齿笕清洗后,上锅用笼屉稍蒸至变色,再拿到太阳下晾晒成干。这种方法可以更好地保留马齿笕的营养。
3. 草木灰法:这是比较传统的做法,一般使用于安徽农村等地。把马齿笕、草木灰和水搅和在一起,让马齿笕上沾满草木灰,然后再放到太阳底下晒两天即可。
4. 泡软晒干法:先将马齿苋用开水泡软洗净切碎,然后将其放在阴凉处自然晾干。
干马齿苋也叫长寿菜,是做馅的好食材。我们去菜地里采摘新鲜的马齿苋,去掉根洗干净,放在开水里焯一下晾在阳光充足通风的地方,可以在晾衣绳或衣架上晾干,也可以平铺在透气的竹席上。
晾晒马齿苋的时间不要选在伏天里,伏天空气湿度太大,不容易干,易变质。