
菠菜豆腐蒸包是一道以菠菜和豆腐为主要食材的蒸包,口感鲜美,营养丰富。以下是菠菜豆腐蒸包的做法:
1. 准备材料:需要准备适量的菠菜和豆腐。另外,还需要准备一些面粉、酵母、水等材料。
2. 切好豆腐:将豆腐切成小块备用。
3. 切好菠菜:将菠菜切成小段备用。
4. 和面:将面粉、酵母、水混合在一起,揉成面团,盖上保鲜膜,醒发30分钟。
5. 调馅:将切好的豆腐和菠菜混合在一起,加入适量的盐、生抽、五香粉等调料,搅拌均匀备用。
6. 包蒸包:将醒好的面团分成若干份,擀成薄饼,将调好的馅料放在饼上,包成包子状,备用。
7. 蒸包:将包好的蒸包放入蒸锅中,用大火蒸15分钟左右,即可食用。
以上就是菠菜豆腐蒸包的做法,简单易学,营养丰富,是一道健康美味的家常菜。
.用清水把菠菜清洗干净,沥干水分。沥干水分的菠菜用刀切成碎末,加入适量的食盐进行腌制。
3.腌制好的菠菜中加入适量的面粉,用手揉搓成黏稠状。
4.把菠菜放入蒸锅中开蒸,大约7分钟左右就可以出锅了。出锅之后稍微用手分成小块。
5.大蒜切成蒜末,用热油把大蒜泼熟并加入食盐、酱油、白醋等调料,喜欢辣椒可以加辣椒,喜欢吃酸的可以加柠檬。
6.把调好的蘸料放入菠菜中,稍微搅拌一下就可以使用了。