小孩可以喝米油吗

小孩是可以适当的喝一些米油的，因为米油好消化，营养价值也高。大米煮粥时，上面有一层浓滑如膏的稀黏之物，这是米油，也称为粥油，是补益填精的上品。

小孩当然可以喝米油了，米油富含谷类维生素B，好消化好吸收，促进营养吸收，最好搭配一些蔬菜一起食用，做到营养均衡，