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蒜香鸡胸肉做法

蒜香鸡胸肉做法

更新时间:2023-06-24 05:08:14

蒜香鸡胸肉做法

食材清单:鸡胸肉1块,杏鲍菇1根,小青椒4个,小红椒4个,大蒜4瓣,色拉油2小勺,郫县豆瓣酱1勺,香叶 1片,生姜 1块,葱 1根,花椒 15粒,八角2个,料酒 1大勺,党参1片,盐0.5小勺,糖1小勺。

烹饪步骤:

1.提前准备好所有香料。锅中倒入清水和料酒。加入香料,加入鸡胸肉(切大块),大火煮沸,撇去浮沫,转中火煮10分钟。

2.加入鸡胸肉(切大块),大火煮沸,撇去浮沫,转中火煮10分钟,奶锅中注入清水煮沸,加入杏鲍菇,水再次沸腾后约2分钟将杏鲍菇捞出。

3.鸡胸肉撕碎,大小和杏鲍菇差不多,将两者拌匀放在一旁待用,锅中倒入色拉油,油热后倒入大蒜炒出香味,加入青红椒继续煸炒。

4.加入糖,盐,郫县豆瓣酱继续翻炒均匀,大约1分钟左右即可,将鸡肉和杏鲍菇放入盘中,顶部放炒好的酱料,拌匀即可食用。

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