裸睡和穿睡衣睡对于保持身体温暖都有各自的优势。裸睡可以让皮肤直接接触床单，有利于散发身体热量，更适合在比较温暖的环境下。而穿睡衣能够有效地保持身体热量不散失，适合在比较寒冷的环境下。因此，要根据实际情况来选择裸睡或穿睡衣睡觉，以保持身体的舒适温暖。
同人对于这个问题存在不同的观点。
一种观点认为，裸睡比穿睡衣更暖和。原因包括：
裸睡是先冷后热，所以感官上会觉得更暖和。
裸睡时，人体的体温会逐渐上升，这是因为被子能够吸收人体散发的热量。
另一种观点认为，穿睡衣比裸睡更暖和。原因包括：
穿睡衣时，衣物首先吸收人体散发的热量，然后再由被子吸收这些热量，因此穿睡衣的人可能会感受到更多的温暖。
