BMI即为身体质量指数，一般正常值在20至25之间，而该指数的作用则主要为衡量人体胖瘦程度，同时也可作为评估健康程度的指标之一。
一般BMI指数低于20则为过瘦，超过25为超重，30以上则属肥胖。
而具体的计算公式为BMI=体重÷身高²，其中体重单位为千克，身高单位为米。
若个人BMI指数已超出正常值，则有可能存在体脂率超标情况
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