健康管理师bmi值范围

健康管理师bmi最佳指数是20-24。

bmi是体重指数、体脂指数,正常值范围一般设定在18-24，最好在20-24较合适，如果在18以下，说明人偏瘦。bmi一般用体重比上身高米的平方计算，现在主要是判定正常人、超重以及肥胖。按照国家标准，BMI应该在18-24，24-28是超重状态，如果超过或正好28，认为是肥胖状态。