茶叶和盐一起泡水有什么作

你好，食盐和茶叶是可以一起泡茶食用的，但是不建议这样饮用。因为日常生活中，我们摄入的盐分并不少，已经能满足日常生活的需求，如果每天盐分摄入过多，会造成血管慢性疾病，建议平时清淡饮食，均衡营养。