说梦话是因为大脑在睡眠状态中的活动表现。在睡眠时，人的大脑进入了一个自主神经系统的状态，大脑皮层变得活跃起来，但与此同时，我们的意识和思维能力处于抑制状态。
这种反常的脑电活动可能会导致我们经历梦境，并且有时在梦中，我们试图将梦境中的体验与日常生活联系起来，导致说梦话。
在这种状态下，我们的语言中枢神经活动可能在一定程度上恢复，尽管还不能完全掌控我们的语言行为。因此，我们会在梦中发出一些无意义或奇怪的语言表达
晚上说梦话是由于大脑在睡眠中的活动引起的。
在睡眠中，大脑的活动模式与清醒时不同，产生各种各样的梦境。有时梦境内容与日常生活有关，而有时则是无意义的胡言乱语。晚上说梦话可能与潜意识中的压抑、恐惧等情绪有关，也可能是因为大脑在整理记忆、处理信息时产生的结果。
此外，一些因素如睡眠质量、压力、药物等也可能会影响晚上说梦话的频率和内容。
