双心鱼油和卵磷脂怎么样（卵磷脂和深海鱼油哪个牌子的好）

双心鱼油和卵磷脂还是可以的，我也买这个品牌，用后觉得人轻松很多，每天排便也变得越来越约越正常了，皮肤也有所改善，睡眠质量也提高了，如果除去心理原因那么这个应该有效的。