过于疲劳 由于长时间的运动消耗了大量的体力,在高强度运动之后,自身的肌肉组织无法协调并且完成一系列投篮规定动作,从而丧失了极佳的投篮手感。 最终导致投篮不进的情况发生,哪怕集中最后的力量进行高质量动作投篮,也未必能投进,因为肌肉过于紧张无法在松弛的情况下自然的投篮因此“失去手感”的情况会越来越严重。
2.
战斗意志薄弱 遇到比自己强大的竞争对手由于比分大大落后于对方而丧失了取胜的意志,这种情况无论是否处于疲惫状态都很难投进篮球,其实这不仅是失去了战斗意志,还失去了对竞技体育的憧憬和向往。
3.
投篮节奏出现问题 投篮是方向和力量的结合,大部分人投篮都习惯用胳膊发力,手腕进行调整这样的动作,所以,为了应付整场
