人的身高一般在20到25岁就基本上算是定型了,高个子就是高个子,矮个子不管怎么锻炼个加强营养也无济于事,尤其是女孩子,十五岁以前长得比较快,二十岁时几乎很少有女孩子还会再长个子,但男孩子中的有些人还会再长一点,到25岁就不会再长个子了。