兰便当面膜指的是兰蔻小黑瓶面膜，其使用方法如下：
1. 在双手的中指指腹倒一些精华液，然后用指腹沿着从嘴角到耳边的方向向上按压，注意方向不要颠倒，重复十次后移到下一个动作。
2. 用手指指腹按压颧骨位置，然后沿着由上到下的方向一致按压到耳际位置，每个位置都按压3秒，充分按摩到每个穴位。
3. 将食指和中指并拢，并用指腹沿着耳后向下移动，一直到颧骨位置，按压颈部的淋巴系统，促进排毒和老化物质排出。
4. 用大拇指和食指轻轻的捏下巴，重复10次，用食指和中指捏住下巴位置轻轻向外推重复20次，这组动作有效防止双下巴。
