汗蒸可以天天蒸吗

汗蒸一般不可以天天做。 汗蒸可以美容护理，出汗可以促进血液循环，使皮肤更光滑，改变皮肤，增强皮肤弹性，延缓衰老。 还可以排出体内毒素，使皮肤更白更亮。

在汗蒸过程中，体温不断升高，新陈代谢加快，脂肪燃烧速度也加快，汗蒸会消