家里灯一直亮着好不好（晚上家里灯亮特别好还是稍微暗好）

不好。因为即使这种灯的耗电量不大，但总归还是要耗电的，长年累积就很可观了，所以不符合节能环保的理念。

再者任何电器产品都..是有寿命的，一直亮着会损耗灯的使用寿命