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莲藕汤的做法(正宗湖北洪湖莲藕)

莲藕汤的做法(正宗湖北洪湖莲藕)

更新时间:2025-12-14 10:03:38

莲藕汤的做法

虫草花洗净,泡水大约10分钟,然后攥干水备用。

莲藕洗净去皮,切滚刀块。

汤锅中放入足量清水,藕块和2片姜下锅,一起大火煮开。

猪骨冷水下锅,煮出血水,直接捞到旁边的汤锅里,再加入攥干水的虫草花。

大火煮开约3分钟后盖上锅盖,转小火,煲至少1.5-2小时,放少许盐调味,大火煮开就可以关火。

主料:莲藕400克,香菇(干)10克,猪肉(肥瘦)100克调料:猪油(炼制)10克,盐4克,白砂糖10克,白酒5克,味精2克,大葱5克,姜5克

藕片汤的做法:1. 将猪肉洗净,切成薄片,放入大碗内,用葱末、姜丝、烧酒、少许细盐和汁浸泡5分钟。冬菇用温水浸泡洗净(泡冬菇的水去掉泥沙备用)。藕洗净削皮,切成象眼片

2. 汤锅置火上,放入油烧热,先洗净猪肉片煸炒片刻,然后,注入清水2000克,同时加入冬菇、烧酒、糖。煮5分钟后(藕片此时已煮熟),放细盐、味精,起锅盛入汤碗内即成健康提示鲜香味美,营养丰富,益气健体

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