
食材:紫菜30克、蚝干20克、鸡肉15克、葱花1匙、姜片3克、油1匙、盐1/3匙。
做法
1、干紫菜30g,放进清水里泡洗干净,鸡肉15切丝,蚝干20g(如果个头比较大可以切开,姜片2片。
2、鸡肉,蚝干,姜片放进汤里煮15~20分钟,放紫菜煮5分钟。
3、关火,加入蛋液搅拌一下。
4、再加入葱花和1/3匙的盐(喜欢清淡一点的可以不加盐,因为蚝干是海产,自带咸味)。
鸡蛋 打散,紫菜 撕碎,葱 切末,
水淀粉:淀粉2勺+水半汤勺,搅匀
步骤 2
锅中倒入3碗水,待水烧开,淋入水淀粉,搅匀,淋入鸡蛋液,搅匀 ☞放入紫菜/葱花,盐/鸡精 各3小勺,花椒油1勺,搅匀,出锅。