古人焚香沐浴,一般是为了进行祭祀活动做准备。
古人注重祭祀,在祭祀活动前要做好准备工作,对祭祀礼仪不可有一点点的错误,包括祭祀中的礼仪必须到位,态度必须认真严肃,身体必须清洁,口气必须清新。沐浴使身体清洁,焚香使心情平静,斋戒使气息清爽。