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绿豆汤怎么熬又绿又沙不冻不炒(绿豆汤不变色的正确做法)

绿豆汤怎么熬又绿又沙不冻不炒(绿豆汤不变色的正确做法)

更新时间:2026-01-14 14:58:04

绿豆汤怎么熬又绿又沙不冻不炒

主料:绿豆150g

辅料:冰糖30g

做法:

1.绿豆提前一晚泡发

2.放入锅中,兑入足量的清水,煮开

3.一边煮一边慢慢搅拌

4.待绿豆开花后放入冰糖,继续煮一会

5.煮至绿豆完全开花之软熟后关火,放凉

6.放凉后的绿豆汤放入碎冰块或摆入冰箱冷藏后喝即可

砂锅或者玻璃器皿熬煮,绿豆汤用砂锅或玻璃锅熬又绿又沙,另外在熬煮的过程当中盖好盖子减少氧化,绿豆就不会变红

绿豆清洗干净之后 ,起锅水开之后放入洗干净的绿豆 ,大火煮15分钟之后盖好锅盖焖至40分钟 ,这样熬出的绿豆汤又沙又绿,绿豆汤发红主要是因为绿豆中的成分氧化导致,熬煮绿豆的时候盖上锅盖可以尽可能的避免

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