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14岁可以学什么舞(17岁0基础可以学什么舞)

14岁可以学什么舞(17岁0基础可以学什么舞)

更新时间:2026-01-15 08:55:19

14岁可以学什么舞

14岁的年龄比较适合学习芭蕾舞、中国舞(涵盖民间舞、古典舞等等...)、拉丁舞,因为这3个舞种对于提升气质、减肥、长高都有着比较明显的作用!

14岁如果没有基础建议学街舞,因为别的舞种需要柔韧性

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