例假有感觉,但就是不来,有可能是还没有到例假来的时候,可以喝一些红糖水来帮助出现不适的情况,如果例假时出现痛经的情况,也可以在医生的指导下喝一些益母草膏或益母草颗粒,来缓解痛经的情况,也可以用热水袋敷在肚子上,也是可以起到一定缓解痛经的作用。