
巴斯克无糖生酮蛋糕是一种适合生酮饮食的甜点选择,以下是一个简单的配方:
### 材料准备:
- 杏仁粉(1杯)
- 黄油(1/4杯,溶化)
- 无糖代糖(例如赤藓糖醇或七葉樹果寡糖)(1/4杯)
- 鸡蛋(3个)
- 香草精(1茶匙)
- 泡打粉(1/2茶匙)
- 盐(1/4茶匙)
### 制作步骤:
1. **预热烤箱**:
- 将烤箱预热至180摄氏度。
2. **准备蛋糕模具**:
- 在蛋糕模具底部铺上烘焙纸,预防蛋糕粘连。
3. **混合干料**:
- 在一个大碗中,将杏仁粉、无糖代糖、泡打粉和盐混合均匀。
4. **加入湿料**:
- 在另一个碗中,将溶化的黄油和鸡蛋打入,加入香草精,搅拌均匀。
5. **混合干湿料**:
- 将湿料倒入干料中,搅拌至均匀。确保没有杏仁粉结块。
6. **倒入模具**:
- 将混合好的蛋糕糊倒入准备好的蛋糕模具中,将表面抹平。
7. **烘烤**:
- 将蛋糕模具放入预热好的烤箱中,烤约25-30分钟,或直到蛋糕表面呈金黄色,用牙签插入蛋糕中心,拔出来干净即可。
8. **冷却**:
- 烤好后的蛋糕取出,放在架子上待凉。
9. **享用**:
- 蛋糕完全冷却后即可切块享用。
这个巴斯克无糖生酮蛋糕口感松软,味道浓郁,适合作为生酮饮食的甜点或早餐选择。你可以根据个人口味调整甜度和香草精的用量。