颈部护理主要包括正确清洁、保湿、防晒等，还需要长时间坚持。
1、正确清洁：因为长时间在阳光空气当中暴露，所以受到污染的几率比较大，应该正确对颈部做清洁，可以选择温和性质的洁面乳，把表面灰尘去除，也可以同时做深层清洁。
2、保湿：颈部皮脂腺分泌量是比较少的，所以很容易出现皮肤干燥，应该在洗完脸正确清洁局部之后做好保湿，比如说涂抹上橄榄油或者是芦荟胶轻柔涂抹。
3、防晒：平时应该做好正确的防晒工作，避免长时间受到紫外线侵害，否则会出现皮肤弹性变差。
除此之外可以坚持做颈部运动，能够起到保养颈部等作用。
