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蛋白质粉是不是百分之15最好(蛋白粉75%蛋白质好吗)

蛋白质粉是不是百分之15最好(蛋白粉75%蛋白质好吗)

更新时间:2026-01-18 09:40:23

蛋白质粉是不是百分之15最好

不是的。蛋白粉的蛋白质含量确实是越多越好,市面上大部分的蛋白粉蛋白质含量都是50%以上,低于30%的就不要选择了,15%的蛋白粉太差。

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