请问五谷杂粮磨粉前需要炒熟吗（五谷杂粮粉是炒熟还是直接磨成粉）

生的五谷杂粮打成粉吃是很难被消化吸收的，用开水冲泡不能直接喝，必须烹熟。

冲泡即食的杂粮粉都是先用烤箱来烤，然后磨成粉，再用沸水冲调。

　　五谷杂粮磨粉前需要炒熟。

　　1、五谷杂粮在运输、储存过程中会接触到一些细菌、寄生虫、污染物以及产生霉菌。炒熟后，可以杀死这些对人体有害的物质；

　　2、五谷杂粮炒熟后，口感更好，更有食欲；

　　3、经过处理之后会更加容易消化吸收。