运动员为什么用冰泡澡（运动员为什么要泡到冰水里面）

“血管体操”，它是指在运动后进行一定时间的冷水刺激，对运动后机体的恢复有非常好的效果。

它可以加强神经的兴奋功能，使得洗浴后精神爽快，头脑清醒；冷水浴可以增强人体对疾病的抵抗能力；洗冷水浴还有助于消化功能的增强；