常见苦味食物有：苦瓜、苦菊、芥蓝、莴笋、柚子、芦荟、莲子、荞麦、莜麦、陈皮、绿茶等。
食物中的苦味主要是来自其所含的苦味生物碱、氨基酸、糖苷类物质，比如咖啡中的咖啡因、茶叶中的茶碱、巧克力中的可可碱等。
如果单指苦味的话~~ 那就有太多的东西了 但是如果引申到别的领域的话 我觉得爱一个人是苦的 但苦中带着甜
苦的东西还是很多的
味觉感知的东西有酸甜苦辣咸等等，让我们来分析下苦的东西都有什么，比如说苦瓜，婆婆丁，苦菊、芥蓝、莴笋、柚子、芦荟、莲子、荞麦、莜麦、陈皮、绿茶等，苦咖啡等等
苦的东西有很多对身体还是很有益的，营养要均衡，可以搭配一下健康食谱去实用，不要排斥哦
