孜然长肉吗（什么样的孜然最好）

吃孜然粉不会胖人，但是因为它都是用在油炸小吃上，所以容易让人胖，此外吃多了孜然粉会上瘾的！会刺激大脑神经,让人吃上瘾,几天不吃就会难受不舒服；还有长期这样容易造成营养不良，对生长发育不利，食用时应适量掌握才行。

孜然粉肯定是有热量的，大约会产生百分之30左右的热量，但是这个热量是不同于我们所说吃了会长肉的那种成分，我们吃了转化到身体内部的热量只有一小部分百分之8左右，对体重不会有太大影响；当然孜然粉也不是每天每顿都在吃。