十一代雅阁智享版的全速自适应巡航使用方法如下：
1. 按下方向盘上的CRUISE按钮，CRUISEMAIN定速续航主指示灯点亮。
2. 将车速提升至希望达到的续航速度后，按下SET/-或RES/+进行微调车速，每按压一次将增加或减少1.6km/h。
3. CRUISECONTROL（巡航控制指示灯）点亮，表明该系统已启动。
4. 当需要加速或减速时，可以轻拨速度加减按键或拨杆，速度将相应增加或减少1km/h；重拨一下速度加减按键或拨杆，速度将增加或减少5km/h。
5. 如果需要取消巡航控制，可以按下CANCEL按钮，或者踩下制动踏板。
请注意，应在道路良好的路面上使用定速续航，车辆匀速行驶能减少油耗。在路况不好的市区或者乡村道路不要使用巡航控制，遇到前方障碍时请提前取消定速巡航控制系统。使用不当可能会造成交通事故。另外，当车速小于40km/h时，会自动退出当前巡航控制。
以上信息仅供参考，如需了解更多信息，建议查阅车辆的使用手册或咨询专业人员。
