眼镜框架压鼻子两翼凹陷怎么办（眼镜压的鼻梁一侧印子怎么解决）

减少眼镜佩戴时间：每天摘下眼镜放松鼻梁，减少眼镜对鼻子的压迫时间，可以逐渐自行恢复。

2. 按摩推拿：多对鼻梁部位进行按摩推拿，促进血液循环，每天坚持，能够帮助鼻子恢复正常。

3. 更换更轻的眼镜或选择佩戴隐形眼镜：降低眼镜重量，减少对鼻梁的压迫。戴隐形眼镜时要注意清洗，保持眼镜清洁。