宁夏中卫蒿子面是用沙漠野生的结果的蒿子草,对结有蒿子的技杆进行收割,然后经过太阳晒,去除杂质,用碾子进行磨粹,过筛,然后用一定比例掺入面粉,经过和面醒面,用杆面仗杆成,细切,后做好臊子,将面煮熟,捞出后加入臊子,这样才是真正的蒿子面!