香蕉一般可以蒸十分钟左右就可以了,把香蕉去皮,然后把果肉捣烂,放在锅里蒸上十分钟就可以了。香蕉含有丰富的蛋白质,还含有人体所需的钾,镁,vc等人体所需的维生素,还有通便的作用,帮助孩子消化润肠,关键是蒸过后小孩吃了不会上火,味道还很好,小孩都很爱吃。
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香蕉一般可以蒸十分钟左右就可以了,把香蕉去皮,然后把果肉捣烂,放在锅里蒸上十分钟就可以了。香蕉含有丰富的蛋白质,还含有人体所需的钾,镁,vc等人体所需的维生素,还有通便的作用,帮助孩子消化润肠,关键是蒸过后小孩吃了不会上火,味道还很好,小孩都很爱吃。