站姿推举世界纪录

站姿杠铃推举是一种拉伸动作，步骤是双脚开立，腰背挺直，双手正握杠铃，拳心朝前，将杠铃至于颈前，肘关节略低于肩肩部发力，向上推举杠铃至肘关节伸直，稍作停留后还原，肩膀始终保持稳定。世界第一的水平，阿诺德大力士比赛上打破了艾迪的纪录，严格来说，这不是杠铃推举，我第一次看这哥们实力推，他的套肘给我当套膝都行