骆驼奶粉什么时候喝最好晚上

一般喝驼奶不存在时间限制，任何时间段都可以喝。在早上喝驼奶的同时，可以搭配主食，例如面包等，能够增强营养的补充，为上午的脑力或体力工作提供支持。

而如果在晚上喝驼奶，由于其中含有丰富的蛋白质，