做夜磨牙套用什么材料最好

：磨牙用硅胶牙套好，带牙套是最有效直接的方法，磨牙牙套已经被普遍使用，可以去医院口腔科口腔诊所定制，价格在800元—2000元左右，或者在网上也可以买，而且每天都要带，材质也很重要，一定不要选择塑料的，塑料的热水一烫就变形无法使用，另外塑料的有塑化剂的问题