女人吃菱角有什么好处

女人吃菱角通常可以起到辅助减肥的作用，也有助于消毒和止喘的功效，适当的吃些菱角，可以起到健脾和养胃的作用，棱角中含有核黄素和氨基酸，有利于健脾和减肥。