对方说养身体什么意思

这句话的意思是提醒我们要好好照顾自己的身体，做到在一定程度上保护自己。养身体就是通过合理的饮食、适当的运动来维持身体的健康，使身体处于最佳状态，以便在生活中能更好地工作和学习。此外，我们还可以合理安排休息时间，避免过度劳累，维持身心健康。另外，要注重个人卫生，保持干净整洁，避免受病毒感染。