一年四季都是可以唾午觉的。午休是可以充分补充夜晚睡眠不足的休息时间,也能提高下午工作精神状态,是人们一天的重要一环,特别是国人普遍有睡午觉的习惯,一般都是在春夏秋三个季节睡午觉的比较多,冬季因气侯原因睡午觉的并不多,但是可以睡午觉。