防晒指数多少合适 防晒指数越高越好吗

防晒系数不是越高越好。数值越高，其实给肌肤带来的负担就越大。SPF15-20的产品就可以抵御93％左右的紫外线，SPF50的产品也只是提高到98％。

因此，要根据要选择，不能盲目跟从，只需要及时涂抹防霜就行了。防晒产品会因皮肤出油、出汗而溶解，因此，如果长时间在户外的话，每两个小时要再次涂抹防晒霜，尤其是容易出汗的部位。