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跑步后喝水等于白跑

跑步后喝水等于白跑

更新时间:2023-06-28 23:28:35

跑步后喝水等于白跑

不是,跑步后由于运动量大出汗多要及时补水,跑步后不喝水的身体有伤害。跑步后喝水可及时补充身体需要的水份和营养。

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